خانومایی که تو حاملگی وزن زیاد اضافه کردن بعد حاملگی کم شد وزنتون خود به خود؟بعد چند وقت کم میشه؟

من هفته ای ۱ کیلو تا ۸۰۰ گرم اضاف میکنم .ولی همین که زایمان میکنم باز سریع برمیگردم اصلا نگران نبستم .بااینکه شیرم نمیدم ولی زودی برگشتم رو جفتشون

بیشتر میخورن بعضی هم نه برعکسن درکل آدم با ادم فرق داره

بعضی ها تازه تو شیردهی بیشتر گرسنه میشن

من بارداری اولم بیست کیلو اضافه کردم سر دوماه بعد زایمان برگشتم به قبل

من دخترم یک سال و نیم بود اینقدر کم کرده بودم که نا نداشتم به زور دوماه دیگه شیر بهش دادم ولی مدام مریض بودم

من که دارم هر ماه ۵ کیلو اضافه میشم🫣
فک کنم ۱۰۰ و رد کنم 😵‍💫

نگران نباش بعد زایمان چنان وزن کم میکنی
بخاطر شیر دهی وزن کم میکنی اصلا نگران نباش