سلام
💫ببخشید دوستان امروز صبح که از خواب بیدار شدم متوجه شدم هر دو پام ( قسمت قوزک پا) کمی ورم کرده به نظرتون طبیعیه یا نه؟💫💫💫
فشارم ۱۱روی ۷ هست و دفع پروتئین هم ندارم

ساق پاهات رو با روغن ماساژ بده به سمت بالا. به گردش خون کمک می‌کنه و از جمع شدن مایعات در پا و ورم جلوگیری میکنه

نگران نباش طبیعیه ، وقتی میشینی پاتو بالاتر قرار بده بالشی چیزی بذار زیر پاهات. بیشتر استراحت کن و دراز بکش، ایستاده بودن خودش عامل ورمه.

من الان از بهداشت اومدم گفت ورم ساق پا و ران پا خطری هست از من هم قوزک پام ورم داشت گفت مشکلی نداره طبیعیه

من که از قوزک تا انشتای پام ورم کرده دستامم همینطور
ازمایشمم اوکی بود گفتن توماه هشتم دیگه طبیعیه