خانما با یبوست بارداری چکار میکنین چه راه حلی پیشنهاد میدین؟
صبح ناشتا آب ولرم خوردن خاکشیرو زردآلو و انجیر اینا که تاثیری نداشته فلوسم دم کردم خوردم بی تاثیر بوده شربت ملینم گرفتم آنچنان تاثیری نداشته 🥲🤦

سلام منم مث تو بودم زجر عالمو کشیدم با یبوستم توی این بار داری کل بواسیرم زده بیرون جوری ک نمیتونم طبیعی زایمان کنم🥲 شربت لاکتولوز خوردم صبح و شب عااالی بود امتحانش کن حتمااا

ی پودره از داروخانه میگیری دستورش روش نوشتس با آب مخلوطش میکنی میخوری راااحت میشی من جونم این چند ماه بهش بستس

شیر هم خوبه سر صبح بخوری من از اول بارداری میخورم خداروشکر تا الان اوکی بودم

اینا هییییچ فایده ای نداره فقط پیدرولاکس

والا من هرچیی میخورم تاثیری نداره جز کاهو که همراه غذا میخورم