من تو غذاهام هویج زیاد میریزم میخورم … مضره؟؟؟نخورم؟؟؟

فواید مصرف هویج در دوران بارداری

برای بینایی مفید است

سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

به رشد و تکامل جنین کمک می‌کند

از کم خونی در بارداری پیشگیری می‌کند

یبوست بارداری را تسکین می‌دهد

از گرفتگی عضلات در بارداری جلوگیری می‌کند

در کنترل فشار خون در بارداری موثر است

به تشکیل استخوان و غضروف سازی جنین کمک می‌کند

منم میریزم و میخورم‌
یدونه دوتا هویج مشکلی نداره
آب هویج بخاطر اینکه تعداد زیادی هویج باید آبگیری شه ویتامین آ بالایی داره و تو بارداری توصیه نمیشه.

نه آب هویچ بده فک میکنم فقط هویچ مقدار کم مشکلی نداره

نه عزیزم خود هویج مشکلی نداره
آب هویج نخور

نه خیلیم خوبه برای بینایی نی نی

اخه اب هویچ با خودش چ فرقی میکنه
بعضیا میان میگن ابش بده خودش خوبه😂
بابا جفتش یکیه دیه

منم زیاد میخورم میگن آب هویج مضره ولی روزی یکی دوتا هویج خوبم هست

فلفل دلمه یک ماده غذایی ایمن و بی‌ضرر است، اما نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید. مهم‌ترین خواص فلفل دلمه ای در بارداری، تضمین سلامت جنین است. چرا که فلفل دلمه در ترکیبات خود فولات دارد و وجود این ماده مغذی برای سلامت جنین در دوران بارداری ضروری است.

روزی ۲ ۳ تا هویج متوسط مشکلی نداره. تو آب هویج چون تعداد هویج زیاد هست ممنوع است