سلام
مامان ها
پسرم دو ماهشه خواب روز و شب جابجا شده چطوری تنظیمش کنم
روزها کلا خوابه شبا بیداره تا چهار صبح

بیشتر بچه ایطورن..فقط میتونی روز مشغولش کنی نخوابه ک شبا بخوابه

روزا بزارش جلو نور پنجره تلویزیون روشن کن اهنگ بزار خونه سر صدا باشه ویتامین اد رو صبح ها بده بهش انرژیش بیشتر میشه تو روز فعال میشه شب از غروب ب بعد سعی کن بیدار نگه داری بازی کنین باهاش تا اخر شب خسته بشه قشنگ شیر اخر شبشو بده و پو شک عوض کن خودش میخوابه تا نزدیکای صبح

خودش تنظیم میشه تا ی ماه دیگه
دختر من که دو هفته هست خودش تنظیم شد