بعضی وقتا کمی چوب دارچین تو چایی میریزم اشکال نداره

سلام نه اصلااااا
خیلی سخت نگیرید
ماهی به جز سالمون و قزل
جگر
گوشت نپخته
غذای کنسروی
لبنیات غیر پاستوریزه
اینا ممنوع بقیه رو در حد اعتدال حتی زعفرون هم میتونید بخورید

نه عیب نداره من تا الان همیشه ریختم

ب جاش هل بریز عزیزم منم قبل بارداری عادت ب چای دارچین داشتم ولی الان هل رو جایگزین کردم

نه عزیزم هیچ اشکالی ندارع اگع زیاد مصرف نکنی نوش جونت

بعضی وقتا ینی ده پانزده روز ی بار اونم کمی

نه دارچين خوب نيس جاش زنجبيل بخور

منم از اول خوردم همیشه نریزی ن اشکال نداره
سعی کن بیشتر به بریزی یا عناب

گرمی نخور

زیاد نخور گرمیه

نریز.