۲ پاسخ

از بخور آب گرم استفاده کن
ویتامین آد چون با دمای بدن آب میشه امکان این که از طریق تنفس وارد حلق بشه و بلعیده بشه هست
سعی کن اگر هم استفاده میکنی در حد خیلی کم باشه
و اگه در توانتون هست از دستگاه بخور در کنار تخت خودتون استفاده کنید ک خشکی مجرای بینیتون از بین بره

اره میگن ضرر داره ویتامین آ
بخور بزار که هوای خونه مرطوب شه

سوال های مرتبط