از بخور آب گرم استفاده کن
ویتامین آد چون با دمای بدن آب میشه امکان این که از طریق تنفس وارد حلق بشه و بلعیده بشه هست
سعی کن اگر هم استفاده میکنی در حد خیلی کم باشه
و اگه در توانتون هست از دستگاه بخور در کنار تخت خودتون استفاده کنید ک خشکی مجرای بینیتون از بین بره
اره میگن ضرر داره ویتامین آ
بخور بزار که هوای خونه مرطوب شه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.