دیگه دارم کلافه میشم از بی نمیخوابه شبا همش داره دیر می‌خوابه تا لنگ ظهر خوابیم شب دیر می‌خوابه همه کارام کردم قطره بی بی سد گرفتم انگار ن انگار هیچی ب هیچی کلافم دیگه دلم میخواد یکی بیاد این پسرو ببره ی ماه داشته باشه من بخوابم فقط بخوابم همین خستمممممممم 😭😭😭😭

مامانا لطفا همدیگرو قضاوت نکنین منم تو موقعیت مشابه بودم واقعا بی‌خوابی طولانی مدت اعصاب و روان آدمو بهم می‌ریزه کار یه روز دو روز نیست که به جای سرزنش و نصیحت و کنایه سعی کنیم همدیگرو درک کنیم هیچکس جای کس دیگه نیست

سلام سیرش کن لباس مناسب تنش کن دمای اتاق هم باید مطلوب باشه بی بی سد طبعش گرم خواهر اگر گرماییه بهش نمیسازه طی روز نمی خوابه دیگه ؟چرتای کوتاه باید بزنه
دلسا بین روز چندبار چرت میزنه
در بهترین حالت خواب شبش بین ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۲:۳۰ دیگه می‌خوابه تا ۹-۱۰ فردا حالا بخاطر دندوناش چندبار تو خواب غر میزنه پستونک میدم

روز رعایت کن خوابشو یجور تنظیم کن ک دیگ تا ۱۱ بهپابونیش بعد کم‌کم بیار جلو تر زودتر بخوابه

بیا بغلم خواهر من الان ۱۰ ماهه ی شب نخوابیده حالا خوبه تا ظهر میخوابه بخدا من تو ۲۴ ساعت دوساعتم نمیخوابه قشنگ

دارو واسه اینکه بچه بخابه سمه عادت میکنه براخابش معتاده دارو میشه ندین اشتباهه.طول روز با بچه بازی کن حرف بزن سرگرم کن تا خسته بشه ک بخابه

پسر منم ی شب زود میخابه ی شب نه با کلی نق نق هی بیدار میشه باز میخابونمش

وای نگو بده.بچس دیگه تایم خابش تغییر کرده

نگو ناشکری نکن منم اینجوری همش غر میزدم ک خستم الان دخترم تب کرده شوهرم نیست و دارو هم ندارم دارم دیوانه میشم😭😔