من تا اینجا هفته ای دو بار خوردم از 28 هفته هم شروع کردم الان از 36 هفته فقط هفته ای یکی.
البته امگا 3 برای من واحدش 1000 هست.
مصرفش و تجویزش بستگی به شرایط خودت داره
واسه من از هفته ۳۱ تجویز شد
یک روز در میان ۱ عدد
هرروزمیخورمم
عزیزم برای هرکس نسبت به شرایط بدنی تجویز میشه ،من هفته ای یه دونه میخورم
از خود دکترت بپرس تا نسبت به آزمایشات دستورمصرف بهتون بده گلم
من هر روز میخورم
هفته ای دوبار میخورم عزیزم
دوبار در هفته شنبه ها و چهارشنبه ها اونم دقیق نمیخورم😑
یک روز در میون چند ماهه
ب من اکتی ناتال پلاس داده که هم مولتی توش داره هم امگا۳ هر روز میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.