سلام رفقا
مامان های عزیز شما توی سرماخوردگی و کلا بیماری ها غذای مقوی چی میدین به بچه هاتون؟
من واقعا موندم چی درست کنم دیگه خودم از هویج و سیب زمینی و مرغ حالم بد میشه چه برسه به بچه ها 😆😆🤣🤣🤭🤭

عزیزم بیشترسوپ وسیب زمینی و تخم مرغ اپزچیززیادی نه چون وقتی پسرم مریض میشه به دوروزنمیکشه که خودمم مریض میشم ودیگه حال درست کردن هیچی روهم ندارم

گوشت کبابی ازهمه بهتره ومقویه

عدسی
لوبیا

کباب و ماست و کته
سوپ انواع
آش انواع
حلیم
سیب زمینی پخته و تخم مرغ پخته با کته
ماهیچه
مرغ آبپز

مهسا جان همون گوشت تو شیشه خیلی مقویه میتونی بهش زردچوبه سیب زمینی پیاز و چند دونه نخود هم بزنی دیگه حالت آبگوشت به خودش میگیره و مقوی تر هم میشه. حلیم و عدسی هم خوبه، برنج کته ای که نرم تر باشه با مرغ و گوشت هم خوبه. دمنوش به و عناب هم خیلی کمک می‌کنه.
الهی زودتر خوب بشن عزیزم، سالم و سلامت باشن❤️❤️❤️

گوشت شیشه ای😅

هم اکنون دراین وضعیت هستم چی درست کنم که بخورن هم مریضن هم بد غذا😏

ما اهل سوپ نیستیم بیشتر جوجه کباب وگوشت درست میکنم

عدسی .خوارک لوبیا .گوشت گوسفندی با بیان و زردچوبه بدون روغن میپزم .ماش با برنج نیم دانه درست میکنم بعد پیاز داغ میکنم

مهساجان..
من سیب پخته زیادبهش میدم ک خیلی عالیع...
سوپ بهش میدم..
چهارتخم وتخمه به هم عالیه...

آبگوشت و. سوپ من میپزم

من برای پسرم کباب تابه ای درست میکنم...چون تنها چیزیه که میخوره ...

عصاره گوشت . شیر بادام . سیب پخته .

سوپ،مایعات گرم ،آش و آبگوشت

ابگوشت ،حلیم ،جوجه ،ماهی کبابی ،آش

ولی وقتی یه نفر تو خونه مریض باشه باید رعایت کنید و سرخ کردنی نکنید ، همه غذا ها هم که الحمدلله یه چیزی واسه سرخ کردن داره😂 آبگوشت ، کباب تابه ای ، مرغ آبپز ، چیز دیگه ای به ذهنم نمیاد

آبگوشت. آش. سوپ. تخم مرغ آب پز و سیب زمینی.دم پخت.
مدام که نمیخوان بخورن واسه چند روزه.

عصاره گوشت واقعا مقوی ، حتی اگه اشتها به غذا نداشته باشن ، همون عصاره گوشت رو بخورن به نظرم کافیه

میشه گلم درخواستمو قبول کنی