مامانا من از دیروز کمردرد دارم کیا دارن بالای لگن 😥

من وحشتناک کمرم درد دارم پخصوصا داخل گودی کمرم

همه دارن. طبیعیه. بارداری همینه. فقط باید استراحت کنی. جسم سنگین بلند نکنی. زور نزنی. رعایت کنی که تا آخر بارداری اذیت نشی.اگه رعایت نکنی حتی بعد از زایمانم امکان داره بمونه

منم دارم 🫠

من هم دارم شدید طبیعی هست

سلام من داشتم سعی کن تو این هفته ها استراحت کنی