کسی تو بارداری قرص امکا۳, میخوره؟ برا چی خوبه؟؟

برای هوش و وزن گیری جنین
ولی رو وزن مادر هم تاثیر داره من هفته ای ۲تا میخوردم چون وزن خودم رفته بالا گفت هفته ای یکی بخور

منم میخورم هفته ای دوبار

اگر میخوای بخوری حتما بدون جیوه بگیر

من میخورم یه روز در میون
برای هوش و تقویت جنین خوبه

هوش جنین ولی زیادشم خوب نیست بیش فعال میشه

اره من دارم
جای گزینه ماهی هستش
ماهی برا هوش جنین خوبه،من چون ویار ماهی دارم بجاش امگا داد از اول بارداری میخورم

برا وزن وهوش جنین

ب من نداده دکتر

به من نداده دکتر

ن برا وزن جنین نیس، برای تامین ویتامین های بدن مادر هس روی جنین هم اثر داره البته به شکل گیری سلول های عصبی اینا ، با خوردن‌ هم وزن مادر بیشتر میشه چاق میکنه ینی مادر رو،، اگه ماهی مخصوصا سالمون اینا بخوری دیگه اصلا نیاز نیست به امگا 3، برای همه هم نمینویسم اصلا واجب نیس چون

برای هوش جنین و جلوگیری از زایمان زود رس و استحکام بدن مادر و جنین ولی ب اندازه

من از هفته ۱۶
هفته ای ۲تا میخورم
میگن رو وزن تاثیر داره
بقیه چیزاشو نمیدونم

من میخورم