مامانای باردار شما صبحانه چی می‌خورید مقوی باشه برای جنین🥹🥺🥺🥺

من هرچی میخوردم معدم میسوزه مخصوصا پنیر و تخم مرغ🤦🤦

صبح تا حالا هیچی نخوردم

بیشتر شیر و خرما میخورم

تخم مرغ نون پنیر گردو ارده و شیره کره و عسل

۴ ماهه هر روز صبح تخم مرغ😑

ارده و شیره خرما دو سه بار درهفته میخورم. چند روز هم پنیر و گردو. گاهی هم عسل و کره بادام زمینی

هرچی بود میخورم

همش تخم مرغ

تخمرغ ابپز. ارده. پنیر و گردو

سلام تخم مرغ یا پنیر وگردو مقویه