با اینکه اصلا نیوه دوست ندارم ولی بخاطر بچم هرروز به زور میخورم 🥺
شما روزانه میوه چی میخورید؟

من پرتقال کیوی توت فرنگی موز سیب خیار هندوانه

هرروز ی سیب و ی پرتقال بعضی وقتام خیار دوس دارما ولی معده دردم میکنه ی بار موز بخرم ی بار نمیخرم ب خاطر یبوستش
کلا میوه خوبه چن بارم توت فرنگی خوردم و هنددنه

منم نمی‌خورم شبا با غر غرای شوهرم می‌خورم 🙉

هر روز ی سیب میخورم شبا هم ی نوع دیگه حالا هر چی باشه

من اولا میوه زیاد میخوردم ،مثلا روزی دوتا پرتقال و یک سیب و یه دونه انار ،و رفتم آزمایش قند خون که گرفت قند ناشتام بالا بود از همون موقع دیگه رعایت کردم میوه رو کم کردم،چون فقط میوه می‌تونستم بخورم به همین شک کردم😢

خیلی هم موز دوست دارم ولی هر موقع میخورم بعدش به غلط کردن میفتم🤣

آره من میوه آب میوه دوران بارداری زیاد میخورم

خیار فقط

روزی ۲ .۳ تا پرتقال ۲.۳ تا کیوی ۱ الی دو موز و سیبم یکی دوتا😁😄 یه کاسه ۴ مغز و حالا این وسطا اگه جای یه نوع میوه عوض کنم مثلا جاش خیار یا چیزای دیگه بزارم... نمیدونم زیاده یا نه ولی من از اول میوه تا غذا میوه بیشتر میل داشتم بخصوص پرتقال که بعضی روزا ۳.۴ تا بین میوه هام میخوردم

پوست میگیرم همه رو با هم که مجبور بشم بخورم روزانه این مقدار موز هم زیاد نمیخورم چون میگن زیادی گرمه

من فقط پرتقال و سیب و خیار میخورم
موز بخورم یبوست میگیرم

منم هروزمیخورم موزوسیب وپرتقال وخیار

برعکس من هرچی میوه بدن میخورم😂مشاور تغذیه گفته زیاد نخوری قندت می‌ره بالا

من فقط پرتغال میخورم روزی دوتا به زور موزم هم ماهی یک بار اونم شاید توت فرنگی هم میخورم کیوی هم خیلی کم