من اصلا اشتها ندارم، دو کفگیر برنج به زور میخورم کلا از سه ماه اول که اشتهام رفت مثل قبل از بارداری نشده،شوهرمم همش‌میگه بخوررر،چی کار کنم خیلی دلم گرفته😔😔

منم همینطور 😐

منم همینطورم یه قاشق زیاد بخورم بالا میارم خیلی هم اذیت میشم و مرتب دارم وزن کم میکنم .

من هم همینم 9کیلو کم کردم

منم همینم
از ۶۴ رسیدم به ۵۸

منم همینم...

منم اینجوری بودم ولی از وقتی که مولتی ویتامین میخورم خیلی اشتهام باز شده هرچی میخورم در حین خوردنم به این فکر میکنم بعدش چی بخورم

توتنہانیستے😄منم اینجوریم خیلی بده

عزیزم منم مثل توام ۶۰ کیلو بودم رسیدم به ۵۶ الان ب زور مولتی ویتامین ولیدی میل رسیدم ۵۸ نگران نباش خدابزرگه سعی کن مغزیجات بخوری

برنج خوردن زیاد مهم نیست میوه بخور

وای کاش جامون عوض بشه من از گرسنگی مفرط عصبی شدم دلم میخواد گریه کنم به خدا هرچی میخورم ده دقیقه حالت سیری دارم یهو بدنم خالی میکنه از گرسنگی

من هنوزم مثل قبل بارداری نشدم🥴 سعی کن میوه و مغزیجات و غذاهایی که به بچه وزن میده بیشتر بخوری

مولتی بخور از صبح اشتهاتو باز میکنه و‌اینکه نگران نباش، یکم دیگه هفتت بیاد بالا اشتهات باز میشه. بعدشم ماشاالله ۲کفگیر برنج اصلا کم نیست که نگرانی. والله من ۱کفگیر به زور میخورم

چندکیلو اضافه کردی ازاول؟

مولتی کمپلیت میخوری؟؟