راهنمایی اساسی درباره مو میخام.
موهام نازک شدن شدید.
تارموهام همه موخوره هستن.
ریزش خیلی کم دارم ریزش ندارم خداروشکر.
امروز که رفتم حموم موهام خشکه یعنی خشکی داره موهام .
بعد فرداش چرب میشه🥺
اگ راه حل دارید بگید هم موهام پرپشت بشه هم موخوره هام ازبین بره

قرص فوليكوژن بخور

منم موهام نابود بود. رفتم آرایشگاه موخوره گیری کامل کرد. چتدروز بعدم پروتیینه یا پروبوتاکس کردم. خییییلی خوب شد. حالا هم تا حدودی مراقبت میکنم حالشون خوبه. مثلا چندساعت قبل حمام روغن نارگیل بزن تو حمامم زیاد نشورش بذار کمی چرب بمونه. روغن نارگیل برای مو عالیه.

اول از همه اینکه موهاتو یکم کوتاه بکن ترجیحا مدلی که یه دست نباشه تا موخوره هاتم از بین بره بعد شامپو تقویت کننده مو بگیر و یه ماسک داخل حموم که فقط رو ساقه مو بزنی و حتما گیاهی باشه و از حموم میای بیرون با حوله فقط خشک کنی و سشوار نکشی و یه کلاه حوله ای بذار سرت که که کامل خشک بشه

روغن‌آرگان اصل بگیر بزن بهش

پروتین کن

روغن تراپی انجام بده
ارگان و ماکادمیا
یا ارگان و نارگیل

دقیقا موهای من

موها منم همینطور هست من دیگ از کراتین آبرسانی اینا خیر ندیدم میخام برم متخصص پوست و مو پیگیر شم