مامانا من امروز دوبار چشم باز کردم دیدم به کمرم طاق باز خوابیدم خطرناک چیکار باید کنم شمام تاحالا براتون‌پیش اومده تو هفته های من طاق باز خوابیده باشید

عزیزم نگران نباش اتفاقی نمیفته اگر بطور طولانی بخوابی خطرناکه

اره برای من همین الانم پیش میاد اما یه بالشت پشت کمرم میزارم

من تمام طول بارداری هرچی بیدار میشدم رو کمر خوابیده بودم چقدر وقت تو اون حالت بودم

بهداشت گفت اصلا به خودت سخت نگیر، مطمئن باش مغزت میدونه که نباید به کمر بخوابی و وقتی بیدار میشی و روی کمر خوابیدی، مدت زیادی نگذشته، گفت بدون استرس بخواب و از خوابت لذت ببر

یه بالشت پشت یکی روبه روت بزار

من چندروز پیش تو خواب چرخیده بودم طاق باز، یهو چنان لگدی بهم زد که کل بدنم تکون خورد و بیدار شدم🤣 نگران نباش اتفاق بدی نمیوفته ولی سعی کن رعایت کنی

خطرناک که نیست فقط خونرسانی به جنین کم میشه سعی کن دیگه بیشتر حواستو جمع کنی یه بالشت سفت بزاری پشتت که برنگردی