خانما لگنم ی هفتس قفل کرده انقد سخت راه میرم تنها مشکلم توی این هفته همینه تابلند میشم میمیرم خیلی دردع لگنم. گرفته قشنگ بجز این خیلی راحتم و سبک اینا نشونه زایمانه؟ این گرفتگی لگن؟
.
.
.
.

بچه اومده تو لگن داره فشار میاره ،سعی کن ورزشای لگنی بکنی و بگو کمرتو ماساژ بدن ،عالیه

تاپیک زایمان طبیعی منو بخون

نه نشونه زایمان ک نیست
بچه خیلی اومده پایین فشار میاره به لگن منم چند روز پیاده روی و ورزش کردم خییییلی درد گرفت لنگ لنگ راه میرفتم
یه چند روز انجام ندادم خوب شدم ولی باید انجام داد

وای منم انقد درد می‌کنه انگار یکی پاهام داره جدا میشه وقتی می‌خوام به پهلو بشم یا از رو زمین بلند بشم گریه میکنم😑

احتمالا