۴ پاسخ

وقتی موقع یه حرکتی درد میگیری پس تون حرکت داره بهت آسیب میزنه!
خم نشو

اره طبیعیه ، درد گرفت دراز بکش استراحت کن ، منم همینطور بودم هنوزم هستم ، از دکترمم پرسیدم گفت طبیعیه

نه احتمالا اذیتی سجده و رکوع نرو
مهر رو بالا بیار

خب خم نشو اصلا

سوال های مرتبط