سلام ببخشید اگر تخمک گذاری ازاد بشه اگر اسپر نگرفت یعنی تخمک گذاریم ضعیف بنظرتون چه دارو خوب براش

اخه من همیشه استرسدارم

من با ذخیره ی تخمدان ۸۷صدم تو ماه دوم اقدامم باردار شدم این لیست داروهایی که خوردم و کارهایی هست که انجام دادم
🍃🌸🍃🌸🍃🌸
هر شب ویتامین د۳ بعد از شام همراه با غذای روغنی
امگا ۳ یک شب در میان بعد از شام همراه با غذای روغنی
اولترا منیزیوم هر شب موقع خواب
اولترا ویتامین سی بعد از صبحانه یا نهار
پرگناکر کانسپشن بعد از نهار
خوابیدن شب ها ساعت ۱۰
بیدار شدن صبح زود
ورزش روزی یک ساعت پیاده روی یا رقص
خوردن انجیر روزی یک عدد
نوشیدن چای پونه و آویشن
ماساژ شکم با سیاه دانه
بی خیالی
نداشتن استرس
منتظر نبودن
فست فود و نوشابه ممنوع
لبنیات ممنوع
سویق ۵ گیاه و شیره انگور

اولا تو هر بار اقدام شانس باروری ۲۵ درصده اگه هردو هم سالم باشین. دوما ازمایش اسپرم همسرت باید خوب باشه چون ۵۰ درصد تو ۵۰ درصدم اونه. تحت نظر دکتر باشین بهتون مکمل میده و باید ۲ یا ۳ ماه بخورین که رو کیفیت تاثیر بزاره

این خوب سونو

الان صبکن ی سونو نشونت بدم

شما برو دکتر بذار فولیکول ایناتو چک کنه طبق دستور دکتر پیش برو عزیزم
چرا از خانوم‌های بی سواد گهواره ای میپرسی و الکی هر کی هر قرصی بگه مصرف کنی
شاید تنبلی داری یا مشکل چیزه دیگه ای باشه