من بعد زایمانم که سزارین بود الان دو هفته ای میشه به شدت ضعف و بی حالی توی پاهام حس میکنم اصلا انگار نمیتونم روی پاهام وایستم خیلی خسته ام و بشدت احساس خواب آلودگی دارم
کسی بوده این حالت هارو داشته باشه چیکار کنم لااقل این ضعف بدنیم از بین بره

همه همینیم چون خواب نداریم غذا سروقت نمیخوریم و استراحت نداریم فقط تا میتونی حتما قرص آهن بخور چون سزارینی ها همشون کم خونی دارن با قرص منیزیم برای بدن دردت بخور قرص ب کمپلکس بخور برای اینکه انرژی داشته باشی کاراتو کنی غذا هم نتونستی بخوری تقویتی بخور ویتامین سی هم جوشان حتما بخور که تو این فصل مریض نشی خدایی نکرده بچه ازت بگیره

من اول هاش اینجوری بودم الان خیلی گذشته که از زایمانت باشه شیر خودتو میدی احتمالا از اونه

من بعد 4ماه هنوز اینجوریم

من نیز

شیر خودتو میدی؟