دخترا انفولانزا گرفتم ۳ روزه ک خیای شدید سوزش گلو و سرفه دارم از دیروز دوتا سروم وصل کردم با کپسول سفیکسیم و شربت دیفن امپول هم دوتا امپی سیلین دوتا هیدروکورتیزون و دوتا کترولاک برای بدن درد و دوتا هم امپول ب کمپلکس ولی خالم خیلی بده تو روخدا داروی خوب سراغ دارید بگید بخرم ک هلاک شدم دیگ

خداروشکر من تا حالا سرما خورده یا انفولانزا نگرفتم..

چای سفید نشنیدم تا حالا

اگه شبیه ب سرماخوردگیه من بابتش دکتر نمیرم داروهم تا مجبور نشم نمیخورم خودش ی مراحلی داره طی میشه اگه دیگه خییییلیییی شدید تره ی دکتر برو دیگه هی کلی دارو مصرف نکن . به بزار رو بخاری شب تا صبح ی کاسه هم بزار روش صبح بخور یا شب ب شب بخور برا گلو درد و نرم شدنش خیلی خوبه. چای سفید دوای سرماخوردگیه عالیه چای ک درست میکنی چای سفیدم بریز توش بزار دم بکشه سعی کن چای رو زیاد بخوری گلوت نرم میشه غذا اینام راحتتر میتونی بخوری . هرچی بیشتر بخوری زودتر خوب میشی . سرخکردنی اصلا درست نکن . تخم به وچایی سفید .بابونه .خاکشیر . گل گاو زبون .اینارو بریز تو قوری یا این کتری کوچیکا دم کن بخور مرتب روزی دوسه تا لیوان
غذام سوپ .تخم مرغ ابپز .عدس پلو بدون پیاز داغ.گوشت گوسفندی سیب زمینی پیاز نگینی ادویه هم نزن فقط نمک فلفل . آبپز کن مث ابگوشت ولی ابشو خیلی کمتربریز تو زودپز عالی میشه. سیب زمینی تخم مرغ ابپز کن له کن قاطی کن با نعنا خشک و نمک وفلفل سیاه بیشترو نوش جونت . فلفل تو غذات بیشتر بریز نکه خیلی تیز شه نشه بخوری برا سرماخوردگی خوبه

مایعات زیاد بخور منم گرفتم الان نشاسته خیلی خوبه داروهای من ی روزه سرحالم کرد

بچسب ب خوراک ودمنوش
مثل دمنوش به ،دمنوش بابونه وپونه ونعنا ،دمنوش آویشن تا از طریق ادرار ویروسش زودتر دفع بشه ،خوراکم پاشو برنج دمپختی با ماش شوید بپز گوشتم جدا بنداز تو زودپز بنداز لایه برنج قوت داره
حریره بادوم درست کن هم خودت هم بچت بخورید ،عسل و لیموترش تازه ام خوبه هم بخور هم قرقره کن