عموما تنگی نفسی که با خوابیدن به وجود میاد با نشستن برطرف میشه مال معده اس
به خاطر فشار روی معده اس موقع خوابیدن زیر سرت را بلند تر کن و روی پهلو بخواب
حالت نیم خیز باشی
پیگیری کن مسمومیت بارداری نباشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.