مامانا من رفتم مرکز بهداشت کفت وزنت ثابته تعغیری نکردی ولی صدا قلب بچه ام شنیدم 🥲🙏🏻
چی بخورم برای افزایش وزن بگین بهممممم🥲💔

وزن ثابت تو هقته تو اوکی هست. سخت نگیر بیای جلو تر اشتها زیاد میشه..‌

ماله من کمم شده نی نی اما سالمه وزنشم خوبه الحمدلله میخوای چیکار چاق بشی؟

من تازه ۳کیلو اضاف کردم داخل هفته ۲۱

چند هفته صدای قلب شنیدی

من دوکیلو وزن کم کردم
تو خوبه هنوز ثابته😄

وزن خودت زیاد شه یا نینی?

وزن خودت زیاد ملاک نیست
بچه باید وزن بگیره که میگیره
یکی از اول تا آخر بارداری ۵ کیلو اضافه میکنه
یکی ۱۵ کیلو
وزن بچه مهمه که تو شکمت وزن بگیره

منم تا۲۰هفته وزنم بالا نرفت،نگران نباش بعدش بالا میری بچه تغذیشو از بدنت میکنه در هر حال،آجیل شیر تخم مرغ آبپز و گوشت کبابی و آش و حلیم برای وزن گیری جنین و خودت خوبن

مولتی ویتامین به دکتر بگو بهت بده خیلی خوبه منم تا بیست هفته افزایش وزن نداشتم یه کیلو هم کم کرده بودم از بیست هفته تا الان 6 کیلو زیاد شدم

شیر.. خرما.. حبوبات..مغزیجات بادوم گردو پسته