من امروز صبح، بعد از انقباضات دیشب ،کامل حالم خوبه ،دیشب نمی دونم چم بود استرس داشتم ،شب که میشه عین چی می ترسم که دردم بگیره ،صبح که میشه کاملا اوکیم و میگم کاری کنم دردم بگیره ،امروز بعد از ظهر می خوام یه پیاده روی اساسی برم شاید فرجی بشه تا قبل شب😅، ولی به نظرم هیچی به اندازه رابطه بدون جلوگیری باعث انقباض نمیشه .

یکی از دلایل اینکه سزارین و انتخاب میکنم بخاطر همین استرس و انتظارشه این که هر لحطه باید بشینی درد بشماری که ایا این درد زایمانه یا نه

من هم هفته شما هستم درست عین شما انقباض دارم ولی زود ول میکنه نمیدونم چیکار کنم که دردام شروع بشه مشهد برفه پیاده کجا برم

درسته رابطه عالیه ولی به شرطی که استراحت نکنی دیگه بعدش چون میخوایین که درد زایمان شروع بشه حتما باید ورزش کنید و روزی ۳تا نیم ساعت پیاده روی و نشستن روی توپ و ورزش های مخصوص

یعنی تا الان هرچی انجام دادی رابطه بیشترین تاثیر و داشته درسته؟