چه مواد غذایی برا رشد استخوان خوبه طول ران نی نی ده روز عقب بود بگید چیا خوبه بخورم تا رشد استخوانش بهتر بشه

فقط کلسیم و پروتئین.
مثل
ماست تخم مرغ شیر پنیر خامه سینه مرغ گوشت کباب شده ابگوشت آجیل بادوم درختی حلیم...

چیزی که خودم واقعا تجربه شو دارم تخم مرغ آبپز هروز صبح و 10 تا بادوم خیلی تاثیر داره تو رشد بچه

کلسیم خوبه دیگه
کلا برای استخوان بندی کلسیم میدن از ماه ۴ ام ، مواد غذایی هم که کلسیم داره خوبه شیر و لبنیات و ....
پروتئین ها هم خوبن

تخم مرغ سرخ شده یا پخته . گوشت کبابی . موز . شیر . بادام زمینی و هندی و پسته . بستنی . لیدی میل .‌
به من اینارو داده بود با کلی دارو . شر پسرم

پای مرغ کلا برای تحکیم و رشد استخوان خیلی خوبه ،اگه طبعت میبره درست کن بخور

انار و به توت فرنگی موز لیمو شیرین
ماست شیر اینجور چیزا خیلی خوبه برای رشد بچه،شیره خرما برای رشدش خیلی خوبه

مال منم تو آنومالی ۱۱ روز عقب بود

نینی منم طول رانش عقبه ، دکتر گفت قدش کوتاهه
من سعی کردم شیر و و دوغ و ماست و انجیر بخورم که کلسیم دتره