۳ پاسخ

یکم زمان میبره ولی سعی کن بیشتر گرمیجات بخوری .
شکمتو ببندی
غذا تو کم کنی و بیشتر مایعات بخوری

اگر رعایت کنید معمولا تا چهل روز بیشترش کم میشه چون خیلی اضافه وزن نداشتین من سر زایمان اولم 22کیلو اضافه کردم تا چهل روز فقط چهارکیلوش مونده بود همش کم شد بیشترش ورمو باد بود

اوووووووه چ عجله ای داری....

سوال های مرتبط