نگران اضافه وزنتون نباشیم ،من امروز خودمو وزن کردم ۱۰ کیلو نسبت به قبل زایمان کم کردم
وای اینقدر ذوق کردم
حالا خدا کنه لاغر تر شم😁
تو دوره بارداری کلا تقریبا ۵کیلو اضافه کرده بودم😇

من ۲۰ کیلو اضافه وزن داشتم
تا امروز ۱۳ کیلو کم کردم

من که اضافه هم کردم ۵ کیلو
۱۴ کیلو تو بارداری اضافه کردم ۵ کیلو مونده

منم ۲۱ کیلو زیاد کرده بودم تو این مدت ۱۴ کیلو کم کردم فعلا
ولی خب پوست شکمم شل شده منتظرم جمع بشه

من ده کیلو‌کم کنم میشم وزن قبلیم

منی ک ۱۷ کیلویی ک اضافه داشتم همش کم شده بدنم بشدت ضعیف شده