سلام مامانا میخوام چاق بشم چه چیزهایی بخورم

هرچی کربوهیدارت بخور😂
کاش درد منم چاقی بود 🤕

شیرینی بستنی چقدر دوست داشتم منم دغدغم این بود

ی روز در میان ی روز تخم مرغ آبپز بخور ی روز سیب زمینی آبپز همراه ماکارانی و برنج نون بخر تعداد وعده هات زیاد کن ومقدار کم طوری کهدر هر وعده سبک باشی معدت بتونهبرای سه ساعت دیگه غذا قبول کنه گردو بادام درختی خرما
کیک و کلوچه حلیم شیره و ارده ...