برو دوش آب گرم بگیر آب بگیر به کمرت بیشتر.
نفس عمیق بکش
سعی کن تو همون حمام اسکات بزنی.
نوک سینتو تحریک کن
منم توهمین وضعیتم سنگین شدم ورم پادارم همشم کمردرد
حنا به سرت بگذار و حمام آب داغ و پر بخار برو
معاینه رفتی ؟
من شنبه بستری میشم گف وزن بچه زیاد بشه خوب نیس خطر مدفوعم هست
مچ پام فلجه از پیاده روی به جای زیر دلو کمر وانقباض دردای من زدع ب مچ پام
من واسه همینه سزارین انتخاب کردم
الهی عزیزم🥲
منم همچنان منتظرم🥲🥲خیلی سخته واقعا توی این هفته های آخر بیشتر درد اضافه میشه بهت
منم منتظرم که زایمان کنم ولی خبری نیست
خب چرا نمیری زایشگاه
دیربری ممکنه بچه از مایع کیسه اب بخوره ضررداره
برو زیر دوش آب ولرم رو ب گرم اسکات بزن سعی کن همسرت یا کسی مثل خواهر یا مادر ک باهاش راحتی دستاتو بگیره و کمکت کنه،از پله آروم بالا بیا
نزدیکی داشته باش
منم همچنان منتظرم
درده زایمانه یانه ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.