خانما با این یبوست بارداری چی میکنین من هیچیم نخورم معدم وحشتناک ورم کرده ، نفخ داره ، و عین سنگ سفت شده دستشوییم میرم نابود میشم اینقد اب داغ میگیرم ، ۸۰ درصد سوختگی پیدا میکنم 😅

زیتون بخور دکترم بهم گفت زیتون بخور خوردم خوب شدم

اگر‌قرص آهن میخوری عوضش کن چون خیلی تاثیرداره

الو
انجیر خشک روزانه چهار پنج دونه خیس کن بخور

اما هفته شما بودم تا هفته ۱۰ نفخ زیاد داشتم

عزیزم با آب داغ مشکلت حل نمیشه ک
یا انجیر و با گلاب از شب قبل خیس بذار تو یخچال تو ظرف در دار بخور قبل خواب یا شیر ناشتا بخور یا الو قیسی بخور

نفخم بهتر شده خداروشکر

منم دارم
چاره ای نیس

الو انجیر لواشک بخور

روغن زیتون بخور روزی یک قاشق