سلام مامانا من نفخ دارم معدم درد میکنه چی خوبه بخورم یبوست هم دارم

انجیر و گلابی و چای به سیب عالیه

من یک قاشق روغن زیتون روی غذام میخورم خیلی راحت‌تر شدم. دماغتو بگیر سریع قورت بده. من دیوانه شده بودم از یبوست. همش دل‌درد و حس سنگینی. تو هفته من نمیشه زیاد زور زد. من همین دوروز راحت شدم بخدا.

ای نگووو نگوووو منکه پدرمو درآورد این معدم تو بارداری،من سندروم روده تحریک پذیر هم دارم وای دیگه بدتر از بدتر شد فقط آدامس نعنا بخور،سیب بخور،عرق نعنا خیلی کم بخور، و پیاده روی

عرق نعنا واسه نفخ واسع یبوست هم الو بخارا با خاکشیر