کاهو، کیوی، آناناس البته کم، آلوچه،
میوه سبزیجات
شیر ولرم
آلو کیوی انجیر خیس خورده و سمنو
خود زیتون همراه با غذا
الوبخار خیس کن ابش رو بخور
بعد از غذا به. قاشق غذاخوری روغن زیتون بخور
گلابی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.