تجربه زایمان طبیعی پارت ۴

ساعت ۵ دردها واقعا درد زایمان بود اما برای من کاااااملا قابل تحمل بود
تایم گرفتم فاصله بین دردا ۷ دقیقه بود و تایمشم ۲۰ تا ۳۰ ثانیه
تو خونه راه میرفتم که خیلی خودمو خسته نکنم
ساعت ۸ صبح دردا رسید به فاصله ۵ دقیقه و بین ۳۰ تا ۴۰ ثانیه طول میکشید
اینجا شوهرمو بیدار کردم
گفتم بلند شو من میخوام برم حموم مراقبم باش
زیر دوش آب داغ اسکات زدم و کمرمو قر و ماساژ دادم
تمام دردارو با تنفس کنترل میکردم
اومدم موهامو خشک کردم به شوهرم گفتم کاراتو بکن یکم دراز کشیدم بین دردا خوابم میبرد به خاطر اکسی توسین و شب بیداری دیشبش
ساعت ۱۱ دیگه فاصله دردا شد هر ۳ دقیقه با طول ۴۰ ثانیه و دردا شدید بود
دیگه ۱۱ و نیم زنگ زدم ماما همراهم
اونم گفت سریع خودتو برسون بیمارستان معاینه بشی
ساعت ۱۲ و نیم رسیدم بیمارستان که تو معاینه ۶ سانت با افاسه ۷۰ درصد بودم
تا رسیدم اتاق ldr شدم ۷ سانت
دیگه کیسه آبو زدن و دردا واقعاااااا غیر قابل تحمل شد ماما همراهمم ماساژای فشاری انجام میداد و کمکم میکرد تو ۹ سانت اپیدورال گرفتم که ۵ دقیقا بعدش شدم فول و فقط بهم گفتن زور بزن
بعدشم پسرم ساعت ۳ به دنیا اومد

خیلی خوب بود مرسی،واقعا کارخوبی که کردی این بود زودنرفتی بیمارستان وتوخونه تحمل کردی،بعدیه سوال اپیدورال که گرفتی بعدش دیگه درد نداشتی اصن؟بخیه اینا خوردی چطور؟

یعنی تو کاری کردی که من تو این ۳۸ هفته نکردم و اون ورزش بود پس نتیجه میگیریم ورزش خیلی مهمه و لگن خووب😁😁😁

افرین چقدر خوب بلد بودی چی کار کنی و چقدر خوب مدیریت کردی به نظرم کسی که میخواد طبیعی زایمان کنه واقعا باید همینقدر اگاه باشه تا زایمان خوبی داشته باشه

یا خداا چ دردی داره زایمان طبیعی من خیلی استرس دارم 🥲💔

کدوم بیمارستان زایمان کردی

خدا حفظش کنه برات تبریک میگم برا ماهم دعا کن که راحت مثل شما زایمان کنیم