بچه ها هر روز تا ساعت ۱۱میخابم.طوری نیس اینموقع صبونه میخورم؟

مامانا بیاید هدیه بگیریم از بازار برنامه طلاین رو نصب کنید قسمت کد دعوت این کد توی تصویر رو بزنید تا هر دوتامون جایزه بگیرم🥰

نه اشکال نداره اگه قند خونت نمیوفته یا صبح اگه حال نداری بلند شی یه خرما بذار دهنت تا قند خونت حفظ بشه
چون بدنت الان برای رشد جنین و‌قوای بدنی خودت به استراحت نیاز داره

من اولاش همینطور بودم ولی الانا صبح ای بش گرسنه م میشه پا میشم

من دلم میخاد بخوابم بیشتر ولی کمرم ودست ام خشک میشہ تا نہ بیشتر نمیتونم بخوابم😅

اگر قبل ۹صبحانه بخوری خیلی بهتره ،صبحانه بخور باز بخواب

پاشو صبحونتو بخور دوباره بخواب

ن منم یازده میخورم