سلام مامانا
یه سوال پسرم الان دیگه یم سال و نه ماه داره تاالان من همه غذاهاشو با ماست قاطی میکردم بهش میدادم ولی گفتن اشتباه میکنی دیگه این کار رو نکن
شما غذاهای بچتون رو چجوری بهش میدید بخوره مثلا با چی قاطی کنم که نرم بشه بچم بخوره
کباب یا شامی خب خشکه نمیخوره چیکار کنم خب ??توروخدا دستور غذایی بدید راهکار بدید

پسر منم اینجوری غذا میخوره ولی جدیدا برنج رو خالی میخوره .لایکم کن منم جواب بقیه رو ببینم

چرا اشتباه باشه.اصلا هم اشتباه نیست.دکتر تغذیه به من گفت سعی کن غذا رو با ماست بخوری چون جذب کلسیم بهتری داره گلم

عزیزم دلیل اینکه میگن با ماست نده به این خاطره که اولویت جذب بدن کلسیم هست، شما وقتی ماست رو میدین بدن میخواد کلسیمو جدب کنه دیگه آهن غذا جذب نمیشه، مثل اینکه میگن نیم ساعت قبل و بعد قطره آهن لبنیات ندین، پس غذاهایی که آهن نداره یا آهنش کمه میتونید با ماست بدید اما ترجیحا این کارو نکنید، مثلا با آب خورشت یا سالاد بدید غذارو بهتره

پسر من اصلا گوشت نمیخوره😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

دخترمنم باماست میخوره طوری نیست بزرگ میشن یاد میگیرن

من آبگوشت میریزم. پسرم شامی واینا دوست نداره بابرنج.جدابراش گوشت آبگوشتی میکنم. یااگه ماهی باشه ازقبل یه کم آبگوشت برمیدارم براش

ماست بهش نعنا بزن وفلفل سیاه ک سرد نباشه

برنج ایرانی کته. و نرمه راحت خورده میشه بده با خورشت بیشتر

بریز تو ظرفش جدا جدا باشه همه چیزش ماستم بزار کنارش بزار خودش بخوره بعد میفهمی چی دوست داره