سلام خانوما من الان ۳۲ هفتم وزن بچه ۱۵۰۰ چیکار کنم !؟ دکترم میگه خیلی کمه

لیدی میل بخور با چیزای پروتئین دار گوشت حلیم آبگوشت و..

منم 28هفته گفت یک کیلو برام پودر لیدی میل نوشت الان دارم مصرف میکنم تا 32هفته برم سونو

اگه قند نداری پودر لیدی میل بگیر روزی ۲بار مصرف کن بادوم روزی ۲۰تا.اخر شب بخور تخمم مرغ تا وزن بگیره

گوشت و مرغ خیلی مصرف کن
بادام بخور
شیر روزی ۳ لیوان ماست یه لیوان مقرف کن
کله پاچه برا وزن گیری جنین خیلی خوبه
اگه دیابت نداری بستنی بخور

آژیل هم بخور مثل پسته . بادام زمینی و درختی و هندی . وزن بچه بالا می بره

کباب گوشت . حلیم . آش . آبگوشت . موز . آش رشته . شیر برنج . فرنی . کباب مرغ . اینا باید بخوری تا وزن جنینت بره بالاتر

وقت داری حالا
چیزای پروتئین دار بخور پودر لیدی میل اگ قند نداری

برا من ۳۵ هفته وزنش شده ۲۶۰۲ بنظرتون خوبه ؟