امروز یکم زیاد نشسته کار کردم کمرم درد میکنه شب هم باید برم مهمونی ای که واجبه برم 🤦🏻‍♀️چیکار کنم کمرم بهتر شه🥺

مامانا من سه روزه خیلی ناراحت و عصبی بودم فشار عصبی انگار روم بود بابت یه موضوعی با فشار حرف زدم و یکم حس کردم خیلی اذیت شدم و به شکمم فشار اومد الان خیلی نگرانم چیزی نشه❤️🌹

خودت کمر تو ماساژ بده بعد استراحت کن تا وقتی ک میخای بری

دراز بکش تا شب خوب میشع

شیاف بزار واستراحت کن تا وقتی که میری مهمونی

کسی هم نیست که ماساژ بده برام