ن اخه تا الان استراحت بودم در حد ده دقیقه رفتم بیرون
زود رفتی پیاده روی ،
الان که خیلی زوده فقط در حد ۲۰ دقیقه راه برو از ۳۶ به بعد مجازه
گلم الان برای شما زوده پیاده روی
دکتر گفتن که از ۳۶ هفته پیاده روی باید شروع بشه سعی کن به خودت فشار نیاری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.