بچه ها واسه بعد زایمان چی خوبه بخورم نمیدونم چی بخورم بهتره میشه راهنماییم کنین؟

گوشت تو شیشه .
کاچی.
روغن حیوانی
برنج کم بخور تا چهلم
گوشت بیشتر بخور .
سوپ
مایعات
دمنوش رازیانه برای افزایش شیر

اینقدر خوشحالم که بعد از زایمان از خال خودت و جوجه باخبر شدم که نگو. مدام میای تو ذهنم. خدا شاهده. ان شاالله زیر سایه شما و باباش بزرگ بشه🙏🏽🤲🏽

عزیزم زیاد مایعات گرم بخور، چای خرما، حلوا، کاچی، چای ازبوه، شیربرنج

حالت چطوره قربونت

سلام خوبی عزیزم