وای خدا بعد زایمان چقدر محدودیت غذایی هس اومدم خونه خودم نمیدونم چی بخورم

سعی کن چیزایی که طبع سرد دارن اصلا نخوری
کاچی . سوپ جو . آب هویج . جیگر گوسفند . کمپوت گوشت و اینچیزا خیلی خوبه برات شیرت رو خیلی زیاد میکنه کله پاچه اگ میخوری به اندازه بخور چون شیرت رو خیلی چرب میکنه

عزیزم شیر خودتو میدی

فقط گوشت تو شیشه
و سوپ مرغ با برنج و بلغور گندم میخورم
با کاچی

کلپوره بخور بعد هر غذا من تا پونزده روز رعایت کردم همش. سوپ آبگوشت جوجه محلی یکی دوباره برنج خوردم ولی الان همچی میخورم
بعدش کلپوره با رازیانه دم شده میخورم

دیگه تا چهل روز باید رعایت کرد بچه اذیت میشه طفلی اونوقت حال بدش و پریشونیش برا خودت میمونه عزیز

همه چی بخور بعدش حتما چای نبات با زیره ورازیانه آسیاب شده بخور

من همچی میخورم