سعی کن غوز نکنی..کاملا صاف نگه دار کمرتو...برای من تو جهش های رشدی کمرم مثلا ی چند روز درد میکرد و بعد قطع میسد..ی حرکت یوگا هم هست...به نام گاو و گربه اگه استباه نکنم..تو گوگل بزن میاد..اونم انجام بده..کلا بزنی کلی حرکات یوگا و سبک برای کمر درد هست
من دارم کمردرد
من که نصف شدم نصف انگار با تبر زدن وسط کمرم
منم دارم بیشتر وقتا شبا اینطوری میشم
من از اول داشتم از هفته۳۰به بعد واژن و رحمم درد میکنه
طبیعی من از ماه اول درد دارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.