صبحا ساعت ۹ صبحانه، مثلا فرنی یا تخم مرغ ابپز.
بعدش شیر میخوره تا ناهار.
ناهار واسش یا سوپ یا دمی گوشت.
دوباره تا عصر هر وقت گشنش بشه بهش شیر میدم.
عصر ساعتا ۵ میوه بهش میدم.
دوباره تا شب ساعت ۹ شیر میخوره.
ساعت ۹ هم شام ک همیشه ناهارشو زیاد درس میکنم ک واسه شامشم بمونه.
پسرم ساعت 10صبح معمولا یا فرنی یا حریره بادام یا نشاسته میخورع
عصر هم میوه سیب یا موز میدمش یا سوپ براش درست میکنم
شب هم بعضی وقتا یکم سوپ یا حریره بهش میدم
ولی در کل برنامه منظمی ندارع چون ی وقتا غذا میخورع ی وقتا نمیخوره
من پسرم شیر خودمو میخوره روزی یه بار فرنی یا حریره بادام یا پوره میوه مثل سیب و هویج و اینا بهش میدم اما حس میکنم کم میدم بهش
پسرم طول روز چهار یا پنج بار شیر میخوره هر چهار ساعت ۷ پیمانه شیر خشک
ساعت ۱۱ ظهر و ۷ غروب سوپ یا اوتمیل
طول روز دو سه بارم میوه میریزم تو میوه خوریش میدم بهش مثلا سیب موز گلابی
هویج هم پوستشو میگیرم میدم دستش
بچه من برنامه غذایی نداشت ۷ماهه تا بود همش زیره سینه کلا هرچی بزرگتر میشد بیشتر وصل بود به خودم غذا کم میخورد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.