سلام خانم ها .میگم خوردن برنج با تن ماهی ضرر نداره دفعه اول توبارداری می‌خوام بخورم

تن ماهی میگن خوب نیس بهتر مصرف نشه چون جیوه زیاد ذاره

من چند بار تاالان خوردم
با برنج
با سیب زمینی
هیچ‌ی نشده

وااای دلم تن ماهی خواست چرا گفتی😦

دکترم تنها غذاهایی که منع کرد تن ماهی و جیگر گفت نخور

بخورعزیرم

خواهر من سردوتابچه هاش همش تن ماهی میخورددوست داشت

ن ضررنداره همش شایعس

اصلا نخور تن ماهی سمه مخصوصا تو بارداری برو ماهی سالمون یا قزل بگیر درست کن بخور

چشم عزیزم

چشم عزیزم

منم دیشب خوردم

کلا چیزای کنسروی و نیمه آماده و نیمه پخت شده ضرر داره مخصوصا سه ماه اول نخور عزیزم🥺

من ک از اول فک کنم ۵ ۶ باری تن ماهی خوردم

تن ماهی نخور هفتت هم خیلی پایین ریسک بالایی داره

تن ماهی نخور عزیزم جیوه داره

تن ماهی اصلا نخور
هیچ کنسروی مصرف نکن حتی آناناس

در حد یه سر سوزنم ضرر داره چون توی سه ماه اول بارداری هستی نخور اصلاااا

درحد کم ضرر داره

تن ماهی نخور سعی کن خود ماهی رو درست کنی بخوری

الان که نمیتونم برم بگیرم درحدکم هم ضرر داره

تن نخور جیوه اش زیاده ماهی سالمون یا قزل آلا بگیر

برنج نه ولی تن ماهی ضرر داره بجاش ماهی قزل وسالمون بخور ک خیلی مفیده

فقط ماهی سالمون و قزل آلا مجاز هست تو بارداری