خانما بعد زایمان به وزن قبلتون برگشتید؟دختر من ۲۲ماهشه ولی من فقط ار زایمان گردم نا به جال همون بچه ایی که زایمان کردم وزنش رفت بقیه اصافه وزن بارداریم روم‌موند چیکارکنم خداییش خسته شدم ازاین شکم قبلا هیکلم حرف نداشت همه تعریف میکردن الان بدجور شدم

من توبارداری فشار خون گرفتم ۲۲کیلو اضافه کردم بعدزایمانم ک بااینکه شیرمیدادم اصلالاغرنشدم‌خیلی حرص میخورم شوهرمم خیلی غرمیزنه ک چاق شدی

من خیلی لاغر شدم البته شیر خودمو میدم

من با رژیم از وزن قبل بارداریم‌کمترم شدم ولی پایین شکمم بزرگه و دوسش ندارم که باید ورزش کنم ولی فعلا نمیتونم برم باشگاه😔

چاق تر شدم که لاغر نشدم😐
پایینم نمیاد
قبل اقدام ۵۸ بودم موقع بارداری۶۳
موقع شر دادن ۷۱
از بدن خودم متنفر شدم انقد چاق شدم🙂

ولی خب الان خوب نیستم ده کیلو از وزن قبل بارداری کمتر شدم وزنم 44 کیلو هستش

بله یک ماه بعد بدون هیچکاری ب وزن قبل برگشتم و شکمم تخت شد بچم موقع تولد وزنش 3 و 700 و قدش 52 و نیم بود خیلیم شکمم بزرگ شد ولی خط نیوفتاد

دقیقا منم
حالم از شکمم بهم میخوره و قبلا سیکس پک داشتم و فیت بودم🤌

ب وزن قبلی که نه. یک کیلو بیشتر از وزن قبلی هستم اما قبلا شکمم ب پشتم چسبیده بود الان شکم دارم. انقددددد بدم میااااد🤢🤢🤢

آره والا شدم همون خلال دندون قبل .
سعی کن ورزش کنی . گن هم خیلی خوبه