خانومای شیرده،چی خوردید ک شیرتون زیاد شد؟فقط اون یدونه چیزی ک واقعا باعث زیادتر شدن شیرتون شد رو بگید لطفا

من ویتامینام که شامل ویتامین دی کلسیم زینک ففول و قرص پرگمام که از بارداریم مونده بودو میخورم خداروشکر شیرم خوبه

شیربادوم و دلستر مالت جو

حریره بادام گرم بخورید

شیر اگه بچه مشکلی نداره واقعا زیاد میکنه شیر گرم با خرما و آب هویج و خورش کرفس برای من خوب بود

کاچی درس کت داخلش چهارمغز بریز با زیره و‌ سیاه دونه
جای شککرشیره
هل هم بزن