دوستان شما به عنوان میان وعده چی میخورید؟فاصله بین صبحانه تا ناهار و ناهار تا شام 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

میوه میخورم

عزیزم الان اوایلشه ک خیلی احساس گرسنگی میکنی هجده هفته اینا دیگه بهتر میشی
میوه و اجیل و شیر وخرما و ماست و اینا بخور
ولی قندوشکر و ابمیوه های شیرین و شیرینی اینا نخور اگه چاق میشی

میوه، اجیل، کدوحلوایی، لبو این جیزا

میوه یا اجیل

میوه .مغزیجات

میوه یا شیر و کیک

میوه ،خشکبار
گاهی اوقاتم دوبار غذا میخورم

تخم مرغ آب پز سیب زمینی آب پز بادام مغزیجات و میوه و ....

بستگی به تپل شدنت داره مثلا من خرما میوه شیر آحیل اما الان که دارم میبینم تپل میشم با توجه به اینکه تهوع اینا ندارم کم مثلا یه واحد میوه به مشت آجیل خرما تهش۱،۲تا یه لیوان کوچیک شیر

میوه چهار مغز

میوه...