چرا شبیرم رفته😭
اصن شیر ندارم
چیکار کنم خدایا

اولین کار اینکه تغذیتون رو اصولی تر کنید و قند و کربوهیدرات مصرفی روزانتون رو بیارید پایین و
بجاش تا میتونید مواد پروتئینی استفاده کنید!
اینجوری هورمون هاتون بالانس میشه
بعدش هم میتونید قرص شیر افزای لاکتاول استفاده کنید 💖

اعصاب خیلی تاثیر داره

منم ندارم انگار داره خشک میشه کم کم

دکتر روازاده به دارو داره برای شیر افزا اونو بگیر بخور عالبع

منم اینجوری شدم🥴🥴🥴واسه بچه اولم اینجوری نبودم

عزیزم چند ردز کمکی صیر خشک بده و خودتو تقویت کن

قطره شیرافزا بگیر چند روز بخور شیرت میاد
ولی بعدش سویق شیرافزا بگیر بخور با چیزای مقوی که باز خشک نشه

شیر منم خشک شد دیگ

کاچی

رازیانه تخم هویج زیره اینارو دم کن عالیه

منم ۴روزه اصلاشیرندارم خیلی ناراحتم