ده روز یبوست گرفتم سرویس میرم با درد فروان
انجیر خوردم شیر خوردم روغن زیتون هم خوردم
نمیدونم چیکار کنم به حالت قبل برگردم حس میکنم زخم شده که هر دفعه به شدت درد میاد که جیغ میزنم اشکمم در میاد چیکار کردین شما خوب شدین مثل قبل درست شد یا ادامه دار
منتظرم ببینم باردارم یا پریودم میشم تا به دکتر مراجعه کنم

من لواشک و آلوچه میخورم حل میشه

انشاالله که این ماه بارداربشی منتظرخبرتم🥹😍🙏🏻

ببین صبحاهمین ک ازخواب پامیشی دولبوان آب جوش سردشده بخور بعدحتماسبزیجات زیادومیوه حات زیادمصرف کن زردآلوخیس کن بخور ایناخوبه

عزیزم منم اونطور بودم بدنم سردی هس نفخ میکنم بعدش هرروز صبح سه قاشق شیره انگور با اب جوش فرقی نداره گرم باشه یا سرد شده باشه میخورم خیلی برام تاثیر گذاشته به اضافه پیاده روی

خاکشیر بریز تو اب جوش صبح ناشتا بخور. میتونی یکم ک‌گرماش کمتر شد عسل بریزی بخوری، چند روز تکرار کن،

لاکسی ژل یاسی لاکس بگیربخورخوب میشی
برازخمتم ببین بواسیرداخلیه یاشقاق،اگه بواسیره شیاف رکتوساب عالیییه یاپمادانتی هموروئیدبگیرواستفاده کن تازیادترنشده

عزیزم منم همه راه هارو برای یبوست امتحان کردم
سوپ شیر و کیوی فقط جوابگو بودن

بیین روغن زیتون رو با سرنگ بریز داخل مقعدت یا برو داروخانه شیاف گلیسرینه بگیر بذار راحت میشی

شيريني خامه چون چربه كمك ميكنه ميتوني امتحان كني

قهوه هم خيلي خوبه فوري باز ميكنه

سعي كن اصلا زور نزني هروقت ديدي واقعا مدفوع داري برو كه بدون زياد زور زدن بياد

اينجوري زور بزني كه بواسيرت ميزنه بيرون من باردارم يبوستم دارم اصلا زور نميزنم شده يك روز كامل مدفوع نكردم تاااا خودش اومده بدون زور زدن روده هاتو با زور زدن داغون ميكني

سالاد بخور روغن زیتونم بریز روش منم اینطوری بودم دکترم گفت

شربت لاکسی ژل بخور
من الان ۶ ماهه بواسیرم و عمل کردم نزار به اونجا بکشه که دور از جونت مرگ و به چشم میبینی

منم اینجور بودم ب حدی بود ک‌موقع درد خونریزی میکردم از پشت ولی الان چند روزه بهتر شدم

بعضیا سردی بخورن یبوستشون برطرف میشه خیلیاهم باگرمی ....هردوروامتحان کن ببین کدوم به بدنت میفته