۷ پاسخ

منم ۵روزه فهمیدم که قند دارم
اصلا شوکه شدم
ناشتام ۷۸بود بعدشربت ۱۹۳منتظرم برنامه تعذیه بدن بعدش ببینم چطور میشه

برا منم اونجوری شده ماه پیش خیلی بهتر بود
رژیمم دارم اصلا هیچی نمیخورم با اینکه رعایت میکنم اما تو این ماه ب جای کم شدن زیاد شد

شام چی میخوری؟

منم گرفتارش شدم متاسفانه
فعلا دو هفته رژیم دارم

سیب قند داره!

منم گرفتار شدم 🥲🥲 ناشتام ۱۱۰ بود

انگار دو ماه اخر هورمون جفت زیاد میشه. الان منم ماه پیش کنترل شده بود یهو این ماه رفته بالا

سوال های مرتبط